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她熱愛體育，在賽場上恣意揮灑汗水；她崇尚卓越，滿懷熱血攀向更高的山峰；她追求快樂，像一株向陽而生的向日葵，能量滿滿。她就是來自體育學院19級運動訓練專業本科生——南昌大學2022年“最美大學生”劉貝。

“神威能奮武，儒雅更知文”，劉貝作為國家二級運動員，國家初級教練員，體育社會指導員，在校期間績點和綜測排名均位列前1%，專業主修課程優秀率100%，并輔修專業會計學，獲國家獎學金、特等獎學金，三好學生標兵等獎項榮譽稱號。

執著堅毅：做體育的倡導者

“走上競技體育這條道路，是在初二的時候。”說到她的運動生涯，劉貝娓娓道來，“其實在小學的時候，我就有在學校的田徑隊訓練過，初二時，市隊的教練三次邀我入隊，在進入市隊后的第一次訓練時恰逢省隊教練來挑好苗子，我有幸被選中順利進入省隊，之后的訓練讓我堅定了這輩子就要走體育這條路的決心?！?/p>

起初劉貝的父母并不支持她走體育這條路，但他們最后還是尊重了她的選擇。正如劉貝所言：“因為他們愛我，所以不忍心讓我去走這一條比較苦的路，但也因為他們愛我，所以尊重了我的選擇?！?/p>

既定決心，步步堅定。即使訓練很苦很累，但提及它，劉貝的眼中依舊閃爍著堅毅：“簡單來說，就是從太陽東升到夕陽西下，我們一直在訓練。身體的鍛煉還在其次，心理上的錘煉更為艱苦。”進入省隊，意味著年紀尚小便要離家，高強度的訓練和各種競賽的壓力就好似打磨器，讓這塊玉石散發它應有的光澤。第一次參加全國比賽，劉貝就在田徑女子鏈球項目中取得了第四名的好成績，可這并沒有達到她的預期，“我覺得自己沒有發揮好，我明明有機會能夠在最后一球超過對手，卻由于心態不穩錯失良機?！笔Ю]有讓劉貝一蹶不振，相反通過這次比賽，劉貝認識到競技體育中不僅要有實力作為基礎，還需要良好的心態保駕護航。

“當你跨過一座小山丘，就會發現前面還有一座山丘在等著你?！本拍甑捏w育生涯中，劉貝曾代表江西隊進入全運會決賽，獲省田徑錦標賽冠軍，大田賽亞軍等各類榮譽國家級5項，省級9項，院校級40余項。擔任10余項體育賽事裁判員工作。大大小小的體育賽事見證她的榮譽和獎章，也目睹她的傷病和遺憾。劉貝謙遜地表示，自己算不上是一個特別優秀的運動員，自己走的每一步都不是輕而易舉的?？烧菍w育的熱愛和追求讓她跨過那一道道坎坷，洗去身上的泥濘，包扎傷口，舉步向前。

（左一：劉貝）

“體育已經是我生命的一部分，或者說，體育是我的生命。”經歷的挫折與磨難都成為劉貝的勛章，體育嵌入了劉貝的生活，射擊、游泳、登山……凡是能夠鍛煉自己的體育活動，劉貝都欣然嘗試，她要將熱愛化作光芒，盡己所能散發能量。她明白，“體育促進健康”并非僅僅掛在嘴邊，她要用行動成為體育的倡導者，身體力行地將體育的意義傳播給更多的人。

追求卓越：擁抱挑戰與未知

作為一名體育生，劉貝過去的訓練生活多是單調且枯燥的，“我仿佛坐在井里，只能為了頭頂的那道光不斷向上爬。”漫漫旅途，前路未知，青春被汗水和熱血浸潤。而一封南昌大學錄取通知書開啟了劉貝的奮斗新旅程。劉貝形容它是“一架梯子”，讓她成功跳出狹窄的井口，見到更為廣闊的世界。

進入大學，理論學習的課程大大增多，面對身邊眾多質疑的聲音：學習不好才去學體育，體育生肯定就是頭腦簡單四肢發達……劉貝用優秀的成績與過硬的實力打破了他們的偏見。她始終堅信教練所說：做好體育需要智慧。而學習就是獲得智慧的重要途徑?！耙浴畞喼揎w人’蘇炳添為例，對于一個運動員來說，二十多歲的年紀就代表著身體機能的衰退，可他用科研訓練替換傳統的經驗訓練，科學地發掘身體潛能，最終成功在29歲刷新紀錄，打破年齡和體能的局限，這證明了掌握更多知識文化在體育訓練中同樣重要?！眲⒇惤忉尩?。她也以自身經歷印證了這一點，即使是業余學習游泳，劉貝也不只是簡單地學習動作，而是會在練完之后到圖書館搜尋資料，對游泳的原理和技巧尋根問底，以理論結合實踐來學習。目前劉貝已成功考上游泳救生員和社會指導員，據其國家一級游泳運動員的朋友評價，劉貝的游泳水平已是業余中的高手。

不斷進步，勇攀高峰。劉貝并沒有局限于每日基礎的體育課程學習，而是一直探索更深刻的體育意義。在校期間，她發表學術論文2篇，其中一篇為體育類?？瑓⒓拥谑畬眠\動與健康國際會議，完成教育部人文社科課題，成就頗多。在談起自己的這段科研經歷時，劉貝眼底滿是笑意，“很幸運能夠加入科研組，正是因為它，我才有機會參加第十屆運動與健康國際會議?！钡珔枰f交一篇高水平論文，于是劉貝選擇輔修第二學位會計學，以此提高自己的數據統計能力，在英語學習方面，則采用多看多聽多說的方法。個人的努力加之導師和團隊師兄師姐的指導，劉貝交出了一份令人滿意的答卷。這次特別的經歷讓劉貝受益匪淺，“除了自己的數學英語有大幅提升，我覺得更大的收獲是開闊了眼界，認識到原來體育生不只能鍛煉、訓練，還可以做科研工作，嘗試各種有意義的事情，去探索體育本質！”

一棵樹搖動另一棵樹，是學習的延續，更是體育的傳承。在暑期三下鄉支教活動中，劉貝獲得三下鄉支教“先進個人”稱號。支教期間，她來到江西省宜春市的南港鎮中心學校當起了體育老師，她回憶起那段支教時光：“學校是這片山里最豪華的建筑，很多鄉村的體育教育其實比其他地方要落后很多，那里的孩子沒有條件去跟朋友打球或者是上興趣課，他們只有手機。所以我會教給他們一些小游戲，不僅鍛煉了身體，他們還可以從中學會規則、合作、誠信等書本上學不到的東西。”劉貝表示，在那里她發現自己真的可以為孩子們做些什么，教會他們些什么，給他們的人生添上幾筆色彩，教育的意義和體育的魅力莫過于此。

劉貝樂于擁抱所有挑戰與未知，不斷拓展生活的邊界，她像不知疲憊的候鳥，永遠在追求卓越的路上。

快樂至上：尋找心靈的烏托邦

保持快樂始終是劉貝的生活準則。換下運動服，拿起心愛的貝斯或話筒，劉貝搖身一變成為聚光燈下的亮眼存在。作為校大學生藝術團成員，參與文藝演出20余場，在充斥著快樂因子的音符世界里，劉貝和樂隊成員用熱情感染著每一位現場觀眾。為什么選擇加入學校的樂隊，劉貝解釋是因為對音樂的熱愛以及學習過聲樂的經歷，“這就像理想與現實的一個過渡與橋梁”，如同樂隊的名字“灰空間”，代表著連接室內與室外的廊下空間，這個空間便是劉貝釋放壓力、展現真實自我的“烏托邦”。對于當時既要體育訓練，又要兼顧科研項目的劉貝來說，樂隊排練和演出無疑占據了大量時間，但她仍然甘之如飴，甚至一天只睡三四個小時也要堅持練琴，因為在與音樂的交流中她真切地感受到快樂，在這里，沒有獎項，沒有頭銜，劉貝只是劉貝。

音樂和鮮花，邂逅美好與浪漫。劉貝是一個極其熱愛生活的女孩，談起自己的終極理想，她滿懷憧憬地說道：“當我老了，我要開一家花店，名叫‘貝貝的鮮花小鋪’，想象陽光透過巨大的落地窗灑向桌面，花瓶里我最愛的兩朵向日葵在閃閃發光，旁邊傳來悠揚的鋼琴聲，三兩好友相聚在此，這就是我的夢想花店。”但其實早在大一的暑假，“貝貝的鮮花小鋪”就已和大家初次見面，當時劉貝抱著鍛煉自己、檢測學習成果的目的，選擇開一家花店，身邊朋友紛紛自愿幫忙，大家共同設計Logo，拍照宣傳，管理賬目……一步步推進工作，使鮮花小鋪的經營步入正軌。但由于后期的時間緊張，劉貝不得不終止創業，但在每年的教師節，鮮花小鋪又會默默開張，劉貝既是老板也是顧客，將感恩的花束送給親愛的老師們，她說：“大家沒看見鮮花小鋪的時候，它一直開在我的心里?！滨r花本就是平凡生活的點綴，如果選擇一束花送給自己，劉貝會選擇向日葵，她解釋說：“向日葵一直向著陽光，它的莖干永遠筆直堅韌?！眲⒇惥拖褚恢晗蛉湛?，始終向四周散發無限的快樂能量。

從在訓練場揮灑汗水，到埋頭苦干科研，再到在舞臺釋放光芒，“六邊形戰士”劉貝始終昂揚向前，承擔體育之使命，傳播快樂之理念，在年年歲歲中續寫她與體育的精彩故事。

編    輯：涂金鳳

責任編輯：許  航